3 einfache Zubereitungsmöglichkeiten
Alle sind super einfach! Schnell gemacht und richtig lecker.
💧 Heißes Wasser – Am häufigsten wird der Brei mit heißem Wasser oder Milch übergossen. Gut umrühren, 4–5 Minuten ziehen lassen – fertig! Noch besser wird’s mit Honig, Ahornsirup, Nüssen oder gefriergetrockneten Früchten.
🌙 Overnight Oats – Für alle, die gern vorbereitet sind. Den Brei am Abend mit Wasser oder Milch anrühren, Lieblingszutaten hinzufügen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Morgens wartet ein cremiger Brei auf dich – perfekt mit Joghurt und einem Löffel Nussmus.
⚡ Mikrowelle – Für Eilige: Brei mit Wasser oder Milch übergießen, umrühren und 60–75 Sekunden in der Mikrowelle bei hoher Leistung erhitzen. Noch einmal umrühren, kurz ruhen lassen und genießen! Wer mag, verfeinert mit Zimt und ein paar Stückchen dunkler Schokolade.