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Erdnüsse (auch als Erdnüsse oder Erdnusspflanze bekannt) sind reich an hochwertigen pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten. Sie eignen sich hervorragend für Saucen zu Fleisch, in Salaten oder direkt zum Naschen.
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Beschreibung
GRIZLY Erdnüsse geschält, geröstet, ungesalzen 500 g
Eigenschaften und Vorteile: Erdnüsse, auch bekannt als die Früchte der Ölerdnuss, sind eigentlich Hülsenfrüchte und sind verwandt mit Bohnen, Linsen und Soja, obwohl sie bei uns zu den Nüssen gezählt werden. Ihr Ursprung liegt in Südamerika. Aus Erdnüssen wird nicht nur oft geröstet und gesalzen, sondern auch Erdnussbutter, Öl (es ist sehr beliebt, weil es erst bei sehr hohen Temperaturen raucht), pflanzliches Protein oder Mehl hergestellt.
Verwendung: Geröstete Erdnüsse können Sie einfach so genießen oder in Ihre eigene Frucht-Nuss-Mischung hinzufügen. Wir empfehlen, Erdnüsse in Desserts einzusetzen, sie zu einer buttrigen Konsistenz zu mahlen und eigene Erdnussbutter herzustellen oder sie zum Backen und für Soßen zu verwenden.
- Administrative Zuordnung: Schalenfrüchte
- Zusammensetzung: Erdnüsse geschält, geröstet, Sonnenblumenöl. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
- Herkunftsland: Argentinien, USA
- Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern.
Nährwerte:
Nährwertangaben pro 100 g | |
---|---|
Energie: | 2 498kJ / 599kcal |
Fett: | 53 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 g |
Kohlenhydrate: | 18 g |
davon Zucker: | 5,4 g |
Ballaststoffe: | 0 g |
Eiweiß: | 28 g |
Salz: | 0 g |